Endurnærandi jógaferðir á einstaka staði
Í hraða nútímans er nauðsyn að kunna að leita inn á við til að öðlast ró. Jógaferðir eru sífellt vinsælli því þær eru gullið tækifæri til að kynnast jóga og í leiðinni að hlaða batteríin á framandi slóðum. Við kynnumst einnig annarri menningu, stórkostlegri sögu og unum í mikilli náttúrufegurð.
Kundalini Jóga
Kundalini jóga sameinar hreyfingu, öndun og hugleiðslu til að efla lífsorku, innri ró og andlega vellíðan.
Jóga Nidra
Jóga Nidra er djúpslökunaraðferð sem leiðir líkama og huga inn í ástand kyrrðar, endurnæringar og innri jafnvægis.
Stóla Jóga
Stólajóga er mjúk og aðgengileg jógaiðkun sem styrkir líkama, jafnvægi og liðleika á öruggan hátt og hentar fólki á öllum aldri.
Jógaferðir á dagskrá
Jóga- og sjálfsræktarferð til Garda fyrir 55+
Jóga sem hentar öllum, óháð liðleika eða fyrri reynslu. Sjálfsrækt sem styrkir nýjan lífskafla.
4. - 11. nóvember 2026
frá 290.000 kr.
Hvað bjóðum við uppá?
Jóga fyrir öll
Jóga sem hentar öllum, óháð liðleika eða fyrri reynslu. Við byrjum alla daga á jóga.
Leiðsögn
Í ferðunum er leiðsögumaður sem fer með ykkur í skemmtilegar ferðir í nærliggjandi umhverfi.
Hópaferðir
Við bjóðum upp á sérsniðnar ferðir fyrir hópa. Hentar vel fyrir vinahópa, samstarfsfélaga, árshátíðir og fleira.
Njótum sögu og menningar
Ready to Begin Your Yoga Journey?
Sign up for your first class today and experience the transformative power of yoga!